DRAMAMINE® ORIGINELE FORMULE (12 “DUAL ACTION” DIMENHYDRINATE TABLETTEN VAN 50MG)
Dramamine® Original Formula is het # 1 apotheker-aanbevolen merk voor reisziekte:
● Krachtige, snelle verlichting bij bewegingsziekte, wanneer je deze het meest nodig hebt
● Behandelt ernstige symptomen ter plaatse
● Voorkomt misselijkheid, duizeligheid, braken en misselijkheid
Al is dit middel is in de VS een “OTC” (Over the Counter) product en is daar zonder recept verkrijgbaar, is gebruik van dit middel voor eigen risico.
Zeker wanneer men andere medicijnen gebruikt of ernstige problemen ondervindt, dient eerst een arts geraadpleegd te worden.
- Reisziekte : wagenziekte, zeeziekte en luchtziekte.
-
Algemene tips voor reisziekte
Hierbij een aantal tips die je toe kunt passen ter voorkoming van reisziekte in het algemeen. Het zijn eenvoudige tips die je heel gemakkelijk toe kunt passen:
- Ga geen zware maaltijden eten voor je aan de reis begint. Een té volle maag geeft een hogere kans op reisziekte en laat je sneller braken. Als je toch iets wilt eten, neem dan een lichte maaltijd zonder al te vette producten.
- Ook tijdens de reis kun je prima eten, maar wel licht. Neem steeds kleine beetjes en verdeel dit over de hele reis.
- Drink, voor vertrek en tijdens de reis, beslist geen alcohol, koffie of koolzuurhoudende dranken. Dit irriteert je maag, en dat is beslist het laatste wat je wilt.
- Als je gevoelig bent voor reisziekte, kun je ook beter geen zoetigheid eten tijdens de reis. Pas dus op met ‘zoethoudertjes’ uitdelen aan de kids.
Naast de algemene tips ter voorkoming van reisziekte, zijn er ook zaken waar je per soort reisziekte om moet denken:
Tips voor zeeziekte
Zeeziekte is één van de vormen van reisziekte. Uiteraard is de naam ontleent aan het feit dat je dit op kunt lopen op een schip of boot. Er zijn een paar specifieke zaken waar je op moet letten voordat je op de boot stapt:
- Als het mogelijk is, moet je een plekje opzoeken in de frisse buitenlucht. Op een kleine boot zal dat geen probleem opleveren, en op een grote boot, bijvoorbeeld een cruiseschip, zoek je het laagst gelegen dek op. Hoe dichter bij de zeespiegel, hoe minder de boot heen en weer deint.
- Als je dan toch op het dek bent, zoek dan een plekje op in het midden van de boot. Dus zo dicht mogelijk bij de zeespiegel en zo veel mogelijk op de lengteas van de boot. Dat is het beste plekje.
- Zorg er voor dat je niet getriggerd wordt door misselijkmakende geuren zoals dieseldampen, frituurvet, rook, kookdampen en zelfs niet door zware parfum.
- Ga niet, ter afleiding, werken of lezen. Dit is té inspannend en het conflict in je hersenen wordt er alleen maar erger van.
Tips voor luchtziekte
Luchtziekte wordt veroorzaakt door het wiegen en het mogelijke deinen van het vliegtuig. Maar dit is niet de enige oorzaak! Ook de stress en de spanning, naast een benauwd gevoel wat veel mensen in een vliegtuig hebben, dragen bij aan het ontstaan van luchtziekte.
- Zorg er voor dat je ontspannen en zonder stress vertrekt. Vertrek dus op tijd van huis en neem ook ruim de tijd op het vliegveld. Geniet er gewoon van, want de vakantie begint toch al als je de voordeur achter je dichttrekt?
- De meeste vliegtuigen houden hier al rekening mee, maar eet alleen een lichte maaltijd. Of de vliegtuigmaatschappij dit serveert om jou te beschermen tegen luchtziekte of om kostentechnische redenen is een beetje onduidelijk…
- Drink geen alcohol, koffie of koolzuurhoudende dranken voor of tijdens de reis.
Tips voor wagenziekte
Wagenziekte komt het meeste voor als reisziekte. Uiteraard is wagenziekte niet alleen van toepassing op de gewone auto, maar ook voor de bus en camper.
- Ga zoveel mogelijk voorin de auto of de bus zitten. Concentreer je op het vergezicht en hou de horizon in de gaten.
- Ga niet lezen of werken in de auto. Dit is té belastend voor de ogen en het maakt de conflicten in de hersenen alleen maar erger.
- Vermijd voor en tijdens de reis misselijkmakende geuren zoals benzine- of dieseldampen en té zware parfums. Zeker in de kleine cabine van een auto kan dit erg irritant zijn en als trigger voor je wagenziekte fungeren.
- Zet de klimaatbeheersing niet al te koud of te warm en zorg voor frisse lucht in de auto. Als je een poosje met 4 mensen in de auto zit, wordt de lucht al snel heel erg bedompt, wat een trigger kan zijn voor wagenziekte.
- Vraag aan de bestuurder om rustig te remmen, rustig op te trekken en de bochten niet op 2 wielen te nemen. Rustig rijden dus.
- Als je het rijbewijs hebt, kun je vragen of je mag rijden. Bestuurders hebben vrijwel nooit last van wagenziekte.
- Niet alleen ter voorkoming van wagenziekte, maar ook om redenen van veiligheid en plezier, is het verstandig om regelmatig even te stoppen om de benen te strekken en om een frisse neus te halen. Let er wel op dat je, ook tijdens zo’n pauze, géén zware maaltijd eet. Ook alcohol en koffie even laten staan.
- Niets in het bovenstaande, kan of mag als medisch advies gelden!
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.